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SPORT GEEK, LE BLOG DES GEEKS SPORTIFS

SPORT GEEK, LE BLOG DES GEEKS SPORTIFS

Seb et Greg vous présentent régulièrement les nouveautés du monde du sport : matos, fringues, objets insolites... C'est ici que vous trouverez tout ce qui fera bientôt partie de votre équipement sportif... ou pas !

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Catégorie : Sante

Connecté, mais avec classe ! (enfin)

Seb Laugier — accessoireconnectébel objetsmartphoneSantémontresportPratique

Mon cher Greg, 

Nous sommes de mauvais élèves, nos fans nous réclament et nous ne trouvons pas le temps de nous occuper de ce blog pourtant suivi par beaucoup de gens. En même temps, il est vrai que du coup, depuis le temps que nous n'avons pas publié, nous avons pu essayer en profondeur des produits. C'est le cas de la montre Kronaby que je porte depuis 3 semaines maintenant. Tu vas me dire : encore une montre, parmi les dizaines de montres que nous testons chaque année. Toutes donnent l'heure, et tu auras raison, mais ce qui a changé, c'est que la plupart sont capables maintenant  de te donner ton rythme cardiaque, de calculer les calories que tu brûles, de te dire combien de pas tu as marché, combien d'étages tu as monté, bientôt elles t'avertiront d'un danger imminent ou de la présence à proximité d'un fan de Sport Geek, voir même elles te permettront de jeter des sorts. Ces tocantes remplacent peu à peu la baguette de Harry Potter, et tu conviendras que c'est plutôt cool pour des geeks comme nous.  Mais il reste un problème :  si mon côté geek adore ces gadgets, mon côté fan de montres les trouve souvent pas très intéressantes. Noires, en plastiques, nécessitant un rechargement quotidien (ça fait ENCORE un chargeur à trimballer partout), l'objet ne m'attire pas beaucoup en général. 

Heureusement, une jeune marque suédoise viens de remédier à ça en combinant tradition horlogère et technologies intelligentes : Kronaby. Les 4 modèles proposés à la vente depuis le mois dernier sont tous connectés, mais surtout sont tous beau (ça n'engage que moi, mais je ne suis pas inquiet sur le fait que toi comme nos lecteurs seront d'accord avec ça). Fini le vilain écran noir qui s'allume quand tu le regarde, tu as au poignet une montre qui en jette, et je peux te dire que depuis que je la porte, beaucoup de gens me demandent ce que c'est. Alors quand je leur explique qu'elle est connectée, c'est l'émeute. Mais connecté, ça veut dire quoi ? En fait, ta montre est reliée à ton smartphone en Bluetooth (pour info, je n'ai pas remarqué que ça impactait plus que ça l'autonomie de mon téléphone), et tu la configure via l'appli (super simple, sobre et efficace) que tu auras téléchargé pour lui dire ce que tu veux qu'elle fasse : te notifier tes appels, gérer ta musique, servir de déclencheur pour ton appareil photo, retrouver ton tel, filtrer tes notifications...etc Le tout en toute discrétion puisqu'elle vibre doucement à ton poignet quand elle a quelque chose à te dire. 

Ca fait bientôt un mois que je l'ai au poignet, et sincèrement  je suis conquis. Je suis parti tourner à l'étranger 15 jours avec, je l'ai emmenée dans le désert, je me suis baigné avec, j'ai bivouaqué, et franchement, je n'ai pas réussi à la prendre en défaut. Il y a bien sûr quelques petits détails qui pourraient être améliorés, comme par exemple le fait qu'on soit obligé de lancer l'appli pour que toutes les fonctions soient actives, mais n'oublions pas que c'est une première collection, donc je suis certain qu'ils amélioreront ça vite. 

Bref, pour le grand retour de sport Geek, un vrai produit Sport Geek. CQFD. 

La bise, on attend tous ton prochain post avec impatience (pression, pression !) 

Seb

Infos supplémentaires : Modèle testé : SEKEL (montage d'un bracelet de plongée en plastique non proposé par la marque)  / Etanche à 100m / Prix entre 345 et 595€ selon modèle / boitiers de 38 ou 43 mm / bracelets 18 ou 22mm / Glace anti rayures, anti reflets / 2 ans d'autonomie de la pile / 25 combinaisons possibles / compatible IOS & Android 

Pour info, pour des raisons pratiques j'ai fait un petit montage avec un bracelet de plongée à moi pour ce trip, donc le modèle de SEKEL que je porte dans la piscine n'existe pas tel quel mais avec un bracelet acier ou cuir.
Pour info, pour des raisons pratiques j'ai fait un petit montage avec un bracelet de plongée à moi pour ce trip, donc le modèle de SEKEL que je porte dans la piscine n'existe pas tel quel mais avec un bracelet acier ou cuir.
Pour info, pour des raisons pratiques j'ai fait un petit montage avec un bracelet de plongée à moi pour ce trip, donc le modèle de SEKEL que je porte dans la piscine n'existe pas tel quel mais avec un bracelet acier ou cuir.
Pour info, pour des raisons pratiques j'ai fait un petit montage avec un bracelet de plongée à moi pour ce trip, donc le modèle de SEKEL que je porte dans la piscine n'existe pas tel quel mais avec un bracelet acier ou cuir.
Pour info, pour des raisons pratiques j'ai fait un petit montage avec un bracelet de plongée à moi pour ce trip, donc le modèle de SEKEL que je porte dans la piscine n'existe pas tel quel mais avec un bracelet acier ou cuir.
Pour info, pour des raisons pratiques j'ai fait un petit montage avec un bracelet de plongée à moi pour ce trip, donc le modèle de SEKEL que je porte dans la piscine n'existe pas tel quel mais avec un bracelet acier ou cuir.
Pour info, pour des raisons pratiques j'ai fait un petit montage avec un bracelet de plongée à moi pour ce trip, donc le modèle de SEKEL que je porte dans la piscine n'existe pas tel quel mais avec un bracelet acier ou cuir.
Pour info, pour des raisons pratiques j'ai fait un petit montage avec un bracelet de plongée à moi pour ce trip, donc le modèle de SEKEL que je porte dans la piscine n'existe pas tel quel mais avec un bracelet acier ou cuir.
Pour info, pour des raisons pratiques j'ai fait un petit montage avec un bracelet de plongée à moi pour ce trip, donc le modèle de SEKEL que je porte dans la piscine n'existe pas tel quel mais avec un bracelet acier ou cuir.

Pour info, pour des raisons pratiques j'ai fait un petit montage avec un bracelet de plongée à moi pour ce trip, donc le modèle de SEKEL que je porte dans la piscine n'existe pas tel quel mais avec un bracelet acier ou cuir.

Bluetens : petit électrostimulateur connecté perso pour être beau et soigner les bobos

Sebastien Laugier — sportsoinconnectéPratiqueSantésmartphoneBobo
Bluetens : petit électrostimulateur connecté perso pour être beau et soigner les bobos Bluetens : petit électrostimulateur connecté perso pour être beau et soigner les bobos

Salut l’Athlète,

As tu déjà testé l’électrostimulation ?

Si tu fais une séance, les fesses calées dans ton sofa devant Téléachatshopping, en rêvant des tablettes de chocolat de Cristiano Ronaldo ou en espérant ne plus souffrir de ton entorse de la cheville… tu perds ton temps !
Si tu utilises ton électrostimulateur (correctement) en complément de ton activité sportive ou du kiné, tu seras surpris des résultats.

J’ai toujours rencontré des difficultés avec ces machines : comment bien placer les électrodes sur le corps, quelle intensité utiliser pour que ce soit efficace, comment faire des mouvements en même temps s’en m’emmêler avec les fils…

J’ai trouvé la solution : Bluetens, ‘le partenaire kiné connecté’ inventé par des Français. C’est un petit électrostimulateur qui soigne, masse, renforce, simple et ergonomique à emporter partout, conçu par des professionnels de la santé et utilisé par des sportifs (de haut niveau).

1 petit boitier en plastique léger pas plus grand qu’une carte de crédit + 4 électrodes autocollantes reliées entre elles par un long câble blanc + une appli smartphone pour piloter le tout en Bluetooth.

Dans l’appli, on choisi un des 3 programmes : soin, relaxation ou renforcement. Pour chacun d’entre eux, il y a 15 zones du corps proposées et différents types d’électrostimulations et intensités. Tu gères la puissance depuis ton smartphone ou grâce à la molette du boitier.

Impossible de se tromper ou de se blesser ! C’est fiable et efficace.

Le kit coute 149€. Je l’utilise depuis plusieurs semaines surtout en soin et fitness. Je l’ai testé en courant et dans l’avion. Il part toujours en voyage avec moi.
Les électrodes durent environ 1 mois (il faut compter 15€ pour les 12 électrodes supplémentaires). Le boitier se recharge avec un câble USB (autonomie : 4-5h).

Bluetens sera le compagnon idéal pour ton été sportif et à la rentrée tu pourras continuer d’entretenir ton corps d’Apollon !

Bises et bonnes séances (je te sélectionne les programmes !)
Greg

Blessure : j'suis givré mais je sais me soigner !

Grégoire Tournon — SantéSoinGlaceEpauleBobo
Froid, moi ? Jamais !

Froid, moi ? Jamais !

Seb,

Il est grand temps que je te révèle mon point faible : je suis instable… de l’épaule droite !

‘Qui fait le malin, tombe dans le ravin’… ou dans la neige !

J’ai testé récemment le XBike, sorte de gosse trottinette sur neige avec des pneus crantés. Je me suis (évidemment) payé une bonne gamelle que j’ai voulu amortir avec mon p’tit bras. Résultat = subluxation de l’épaule droite ! Je suis habitué à me la jouer Mel Gibson dans l’Arme Fatale, mais depuis je déguste sévère !!

Avant d’aller consulter un chirurgien pour envisager l’inévitable opération (ouille ouille ouille !), je dois glacer ! J’ai laissé tomber le sac de petits pois surgelé Picard pour HyperIce.

C’est un produit révolutionnaire et vraiment efficace qui associe compression et glaçage. Ça facilite la récupération (des sportifs) après une blessure ou tout simplement après l’effort

Chaque équipement HyperIce (il y en aussi pour les genoux, le dos, les coudes…) est composé de deux parties : une gaine de compression en néoprène + une chambre à glace dotée d’une valve à air. Le transfert du froid est immédiat et la poche est totalement étanche. La gaine reste parfaitement en place et laisse une totale liberté de mouvement.

Mais pour toi qui a les lombaires en compote : je te conseille une bonne bouillotte !

Grosses bises glacées… je continue ma séance de cryothérapie dans mon canapé.

Greg ‘Iceman’ Tournon