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SPORT GEEK, LE BLOG DES GEEKS SPORTIFS

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Seb et Greg vous présentent régulièrement les nouveautés du monde du sport : matos, fringues, objets insolites... C'est ici que vous trouverez tout ce qui fera bientôt partie de votre équipement sportif... ou pas !

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Embrocation Siamoise : c’est dans les vieux pots qu’on fait la meilleure crème de massage

Grégoire Tournon — crèmegelmassagebien-êtreeffortmuscleprépa physiqueold school
Embrocation Siamoise : c’est dans les vieux pots qu’on fait la meilleure crème de massage

Salut Papi Sportif,

Depuis quelque temps, tu ‘joues’ chez les vétérans… moi, je ne suis encore que senior. On dit que l’âge c’est dans la tête. Mais pas que ! Plus les années passent plus j’ai besoin de m’échauffer avant et de me soulager après l’effort.

Une bonne préparation/récupération passe aussi par un bon (auto)massage des muscles sollicités. J’ai testé des dizaines de produits plus ou moins convaincants. J’ai découvert un super gel-crème efficace = l’Embrocation* Siamoise.

La formule originelle/originale originaire du royaume Siam (Thaïlande) date 1872. Après avoir disparue de la circulation pendant longtemps, elle fait son grand retour, remise au gout jour et répondant aux normes actuelles.

Il paraît que notre Poupou national, Raymond Poulidor, était un adepte de l’Embrocation Siamoise dans les années 60.

Il y a toujours du camphre, de la térébenthine, du piment, du thym… mais pas de parabène, phtalate, propylène glycol et autres produits qui font flipper.

La texture n’est pas grasse, ni collante. Elle pénètre vite et bien. Le parfum est soutenu mais pas désagréable et se ‘dissipe’ rapidement. Ça ne chauffe pas trop sur la peau.

Pour un bon massage avant, pendant et après l’effort. Avant = tu assouplis tendons et muscles. Pendant = si tu peux t’arrêter et masser les muscles fatigués. Après = pour récupérer et réparer.

Je t’envoie quelques tubes pour les riders ‘courbatus’ du Red Bull Linecatcher ! Tu pourras ouvrir un atelier massage après les runs !

Amuse toi bien à la montagne et bises aux Tignards.
Bises.
Greg

100ml = 13,50€

*Embrocation = ‘préparation destinée à calmer les douleurs et à détendre les muscles

Embrocation Siamoise : c’est dans les vieux pots qu’on fait la meilleure crème de massage

Handpresso Pump Pop : déguster un vrai espresso en outdoor

Grégoire Tournon — Caféoutdoornatureboisson
Handpresso Pump Pop : déguster un vrai espresso en outdoor
Handpresso Pump Pop : déguster un vrai espresso en outdoor

Salut El Gringo,

Il paraît qu’il y a du changement en ce début d’année : tu as enfin équipé ton bureau d’une machine à café digne de ce nom !

Il y a quelques temps, je t’ai présenté la Handpresso Auto pour faire du café dans ta voiture. Je connais également une solution géniale pour boire un bon espresso en pleine nature = Handpresso Pump (Pop).

-Tu pompes, comme pour gonfler le pneu de ton vélo, afin de faire monter la pression à 16 bars.
-Ensuite, tu verses de l’eau très chaude (tu te prépares un thermos ou tu fais un feu de camp).
-Tu positionnes une dosette (type E.S.E) ou du café moulu.
-Et le tour est joué ! Tu fais couler dans une tasse. Tu te retrouves avec une boisson digne des meilleurs bars italiens… il y a même de la mousse !

Robuste, légère (480g) et facile à emporter, la Handpresso Pump est de tous mes voyages et aventures : je l’ai testée en pleine mer, accroché à une falaise, au fin fond d’une forêt et bien au chaud dans un refuge. Faut juste penser à prendre une petite réserve de dosettes (surtout quand les potes veulent aussi du bon café !).

Le nouveau modèle ‘Pop’ est coloré et sympa (vert, rose & bleu). Il ne coûte que 79€.

Je te laisse, je vais me préparer un p’tit jus… et je ne peux pas écrire et pomper en même temps.


Bonne dégustation !
Greg

Handpresso Pump Pop : déguster un vrai espresso en outdoor

Rossignol FAT BC : bâtons de ski et perche pour filmer

Grégoire Tournon — skibatonCameraaccessoirefreeridehiver
T'aimes ma tenue ? C'est Black Crows qui fait ça !T'aimes ma tenue ? C'est Black Crows qui fait ça !

T'aimes ma tenue ? C'est Black Crows qui fait ça !

Salut le Rider,

Sais tu que j’ai ‘chainé’ pour descendre des Arcs le week-end dernier ? Oui, la neige tombe… enfin ! On va se gavé cette année : Bonne année mon Poulet !!!

Comme t’aimes filmer tes exploits quand tu crayonnes les pentes vierges, je vais t’offrir un cadeau malin : les bâtons FAT BC de Rossignol.

Un capuchon amovible sur le haut de la poignée te permet de fixer ton action-cam (type GoPro) ! Une idée simple et ingénieuse : tu peux laisser ta perche télescopique dans le casier à skis !

Destinés au freeriders, les FAT BC sont en aluminium. 22mm de diamètre : ça fait du gros tube. Habituellement je préfère les bâtons fin et légers mais j’avoue que ce gabarit te permet de bien tenir ton bâton ‘à bout de bras’ lorsque tu veux te faire un selfie.

J’ai ridé plusieurs heures sans jamais décrocher ma camera du capuchon : c’est ultra pratique et pas gênant quand tu enchaînes les virages à Mach 2 entre 2 prises de vues.

La poignée ‘moto’ souple est longue et confortable. 2 positions : ski et marche. Tu peux aussi décrocher les dragonnes pour éviter de te faire un poignet quand tu glisses dans les sapins.

8 tailles de 95 à 130cm. Je te prends du 115 ? Comme c’est un cadeau, je ne te donne pas le prix*.

Recharge la batterie de ta cam et farte tes planches… On se retrouve au Red Bull Linecatcher ?

La bise.
Greg

*79,99€

Rossignol FAT BC : bâtons de ski et perche pour filmer

Biscuit Hamboards : un (long)skate à croquer !

Grégoire Tournon — urbainglisseskatelongskatebel objet
Biscuit Hamboards : un (long)skate à croquer !

Salut le Rider,

Arrête de te creuser la tête pour mon cadeau de Noël ! Santa Claus était en vacances en Californie avant le grand rush de la fin du mois et il m’a ramené un beau joujou : une planche de skate, que dis-je, de landsurf : Biscuit de Hamboards.

Dans ses ateliers de Hugtington Beach, Hamboards shape à la main des longskates XXL (le plus grand mesure 2m de long) avec des trucks qui tournent assez ‘radicalement’ pour surfer le bitume aussi bien qu’une vague. Ça semble étrange, mais les sensations sont uniques !

Comme je suis loin de la mer et que les rues de ma ville sont sinueuses et encombrées, je rêvais d’une planche maniable et pratique à transporter (dans le métro). Mon nouveau jouet est donc un ‘mini’ en bambou : 24 pouces de long (60cm) pour 13¾ de large (35cm)… oui, c’est très large !!! On dirait un skimboard qui roule !

Monté sur des roues 61mm 80A avec des roulements Abec 7, la glisse est parfaite. Les trucks Invader de Sur Grip te permette de tourner comme jamais !

Avec les dimensions, hors normes, j’ai eu besoin de 15 bonnes minutes pour trouver mes marques. Pousser n’est pas simple au début et tu t’emmêles facilement les pinceaux. Mais une fois que tu es parti c’est l’pied ! Planche idéale pour carver, pomper et te la raconter (tu ne passes pas inaperçu !), un peu moins pour cruiser et quasi pas pour le noseriding.

Il est tellement original et beau que c’est le seul skate que ma femme tolère dans le salon. Les autres sont sur le balcon.

Bon, tu peux tout de même me trouver un cadeau de Noël (y a plein de belles boards chez Hamboards).
See you.
Greg

PS : le Père Noël a cassé sa tirelire, le Biscuit coute 215$

Biscuit Hamboards : un (long)skate à croquer !

Be Visi Beal : Running éclairé pour une sécurité à 360° !

Grégoire Tournon — lamperunningcoursesécuriténuit
Be Visi Beal : Running éclairé pour une sécurité à 360° !

Salut le Marathonien,
J’attends toujours que tu me proposes une date pour courir un soir de la semaine après le boulot ! T’as peur dans le noir ou bien ? As-tu entendu parler de la "campagne nationale de sensibilisation pour être vu la nuit" ?

Récemment je t’ai présenté la ‘torsale’ Run Light de Kalenji pour voir et être vu. Je voulais définitivement laisser tomber mes lampes frontales, mais je viens de découvrir Be Visi de Beal.

La marque Beal, bien connue des grimpeurs pour ses cordes et mousquetons (entre autres), s’intéresse aux ‘city night runners’ et cyclistes noctambules avec un concept de double éclairage avant-arrière sur une bande élastique réfléchissante pour une sécurité à 360°.

-Lampe avant : 3 leds / 3 modes = max 28 lumens pour un faisceau de 11m à 27m / autonomie 10h à pleine puissance / 70g
-Lampe arrière : 1 led / 2 modes = max 24 lumens pour un faisceau de 13m à 22m / autonomie 72h à pleine puissance / 29g

Super léger (moins de 100g en tout), le Be Visi se place bien autour de la tête et ne bouge pas à chaque foulée. Le bandeau élastique est agréable malgré la transpiration. Tu peux orienter ta lampe avant pour éclairer tes pieds ou loin devant. La lampe arrière et amovible et clipsable sur un autre support.

Si ça continue, je vais courir sans toi. Dommage…
La bise.
Grégoire

Be Visi Beal : Running éclairé pour une sécurité à 360° !

Le sport sans mauvaises odeurs !

Sebastien Laugier — sportmauvaisesodeurscasentbonmaisonpaisibletafemmeestcontente

Salut mon Greg,

J'espère que tu vas bien et que tu as les cuissots qui frétilles à l'approche de la saison de ski. Comme tu le sais j'ai l'habitude des tournages entre garçons dans des lieux confinés : le camping car 12 jours sans pouvoir se doucher au Canada l'an dernier, les apparts de station minuscules ou on s'entasse à 8, ou encore comme très récemment à 13 dans un voilier à l'autre bout du monde (je te raconte pas les odeurs de chaussettes humides dans certaines cabines).

Comme tu peux l'imaginer, ça sent pas toujours très bon là dedans !!! J'ai la solution. Le ORGANIC SMELL REMOVER de Protest. Il s'agit d'une bombe qui contient une formule 100% bio à l'Eucalyptus. Tu projettes ça dans tes chaussures de running ou sur ton tee shirt de squash et dans un premier temps, ça masque les mauvaises odeurs, puis en 45mn les Enzymes les neutralisent carrément. Ce qui est génial c'est que si tu pulvérises sur ton équipement AVANT de faire du sport, les 53 milliards de bactéries bio par litres (oui oui tu as bien lu 53 000 000 000) contenues dans le produit agissent pendant l'effort, et tu rentres à la maison sans sentir le poney. Et ça marche jusqu'à 14 jours d'affilés. Magique . J'en connais au moins deux qui vont être contentes ! Compter 9,99€ pour 100ml, soit 500 pulvérisations.

Le sport sans mauvaises odeurs !
Le sport sans mauvaises odeurs !
Le sport sans mauvaises odeurs !

La Trotteuse et Compagnie : la french touch au poignet !

Grégoire Tournon — montrebel objetfrench touchmade in France
La Trotteuse et Compagnie : la french touch au poignet !

Salut mon Seb,

 

Toi, le toqué des tocantes, as-tu succombé aux sirènes de la montre connectée ? C’est vrai que c’est super pratique pour surveiller tes perf sportives et ton cardio ou encore pour consulter tes emails et textos discrètement en pleine réunion…

 

Mais moi, j’ai décidé de revenir aux fondamentaux ! Une montre qui donne l’heure (simplement) ! Je cherchais un modèle à la fois classe et discret à porter tous les jours et j’ai découvert une toute jeune marque française La Trotteuse et Compagnie.

 

Elle propose une montre élégante mais décontractée au design épuré mais moderne. Au choix : 2 cadrans, un blanc et un noir + 10 coloris de bracelets interchangeables en moins de 10 secondes (pas la peine de passer chez l’horloger pour ça).

 

Du quasiment 100% made in France ! J’ai dit ‘quasi’, car seul le mécanisme (à quartz) est élaboré hors de nos frontières : chez nos voisins Suisses (dont la réputation n’est plus à faire en la matière). Tout le reste est fabriqué dans l’Hexagone :
-les bracelets sont confectionnés dans une tannerie des Pyrénées à partir de taureaux d’Espelette (comme quoi, y a pas que les piments là-bas).
-les boitiers sont réalisés à la main dans un atelier alsacien réputés (des grands noms de l’horlogerie font appel à lui).
-l’assemblage se fait à Paris et le packaging en carton kraft (éco-responsable), à Champigny-sur-Marne.

 

Le cadran blanc s’appelle Marcel, le noir, c’est Josette. Les noms des bracelets raviront les globe-trotteurs : Mekong, Syracuse, Alexandreplatz
-1 cadran + 1 bracelets = 229€ ( un pack avec un 2ème bracelet = 279€).

 

Avec ça tu sera toujours chic et plus jamais à la bourre (pour me faire un beau cadeau de Noël ?).
La bise.
Greg alias le Maitre du Temps !

 

PS : merci à Laure, cofondatrice, qui a personnellement monté et vérifié ma montre comme l’atteste la petite étiquette trouvée dans la boite.

Cadran Marcel - bracelet Chocolate Hills

Cadran Marcel - bracelet Chocolate Hills

Sea To Summit : pour bivouaquer léger !

Grégoire Tournon — sac de couchagebivouacrandoexpéditionexpématelasgourdevaisselleserviettesac à dos
Sea To Summit : pour bivouaquer léger !
Sea To Summit : pour bivouaquer léger !

Salut l’Explorateur,

Tu connais le proverbe : "qui veut aller loin, ménage sa monture". Mais quand tu pars en rando/expé, la monture, c'est toi (normalement) !

Alléger ton sac pour soulager ton dos sans oublier l'essentiel est donc une priorité ! Pour ça, j'ai trouvé une marque de matos extra : Sea To Summit et Hydrapk

Sea To Summit, c'est l’histoire d'un Australien qui décide en 1990 de partir à la conquête l'Everest depuis le niveau de la mer. En 4 mois, il réussi son pari. De retour chez lui, il décide d'associer son expérience de l’outdoor au savoir-faire d'un de ses copains grimpeurs pour créer des accessoires ingénieux, bien finis, légers et compactes destinés aux passionnés d’activités de pleine nature, comme toi et moi.

Hydrapak est spécialisé dans les produits d’hydratation pratiques et de qualité pour les cyclistes, grimpeurs et autres amateurs des sports natures !

J’ai fait une mini sélection pour passer une nuit à la belle étoile en Ardèche (c'est l'été indien ici) :

-Sac de couchage Spark SP II = 3 saisons / confortable en forme sarcophage / léger : 500g en taille L / garnissage plume d’oie / tissu et coutures résistants / température confort 7°C / Après compression : de la taille d’un ballon de handball / 350€

-Matelas UltraLight Insulated Mat = gonflable et compact / isolant + réfléchit la chaleur du corps / 5cm épaisseur / 110€

-Pompe Jet Stream Pump Sack = gonfleur manuel en tissu rapide / en accordéon / 30€

-Assiette X-Plate = pliante avec bord ‘télescopique’ / fond résistant / se pose sur un réchaud / 164g / 20€

-Serviette DryLite Towel = microfibre lègère et très absorbante (3 fois son poids) / sèche en 3 torsions / 30€

-Gourde Hydrapak SoftFlask = souple / compactable vide = 3cm de haut / 750ml / 20€

Sea To Summit et HydraFlask proposent tellement de produits malins que je vais louer une cave pour stocker tout mon matos de rando !

Quand on ira camper, tu ne rechigneras pas à porter mon sac bien rangé, complet et léger comme l’air !
Des bises.
Greg

Run Light Kalenji : un ‘phare’ pour courir de nuit

Grégoire Tournon — lamperunningcourseled
Run Light Kalenji : un ‘phare’ pour courir de nuit

Salut l’Athlète,
J’espère que le passage à l’heure d’hiver ne perturbe pas trop tes footings bi hebdo d’après boulot.

La nuit tombe plus tôt et courir dans le noir devient périlleux si tu n’es pas bien équipé pour voir et être vu.

Pour éviter les voitures sur la route et les chênes en pleine forêt oublie ta frontale (elle glissait sur ton front) et adopte la ‘torsale’ Run Light de Kalenji.

Cette lampe est idéalement positionnée sur le plexus et éclaire loin devant toi même si tu tournes la tête. De fines bretelles la relient à une petite batterie rechargeable placée dans ton dos (avec 3 leds rouge clignotantes…là, tu commences à ressembler à un mobylette ou un sapin de Noël).

Je suis allé courir sur les chemins escarpés qui entoure mon village ardéchois et j’ai été agréablement surpris : cette ‘torsale’ est légère (200g), très confortable (le poids est bien réparti), elle se fait oublier et ne bouge pas dans tous les sens. Le faisceau lumineux éclaire sur 20m de long et 2,5m de chaque côté

Kalenji annonce jusqu’à 2h d’autonomie à pleine puissance (250 lumens) : suffisant pour une sortie d’entrainement où un petit trail… mais pas assez pour la Saintélyon (72km début décembre). Le mode d’emploi indique que tu peux brancher des batteries supplémentaires (et pourquoi ne pas courir avec un groupe électrogène dans les bras tant qu’on y est ?!).

Cette Run Light a été conçue par et pour les coureurs courageux qui ne rangent pas leurs shoes à l’arrivée de l’hiver.

Tu me trouves une place dans ton agenda pour aller courir un soir de la semaine prochaine ?
Bises.
Greg

LifeStraw : une paille pour étancher ta soif (et te sauver la vie)

Grégoire Tournon — gourdeeauboissoncampingtrekbivouacsurvie
LifeStraw : une paille pour étancher ta soif (et te sauver la vie)

Salut mon Seb,

Sais-tu qu’on peut survivre 30 jours sans manger mais seulement 3 jours sans boire. Comment faire si l’eau qui t’entoure est ‘douteuse’ (voire vraiment ‘cracra’) ? Tu peux utiliser ta gourde filtrante (cf. ton message de juillet dernier). Mais j’ai trouvé encore mieux : LifeStraw de Vestergraad.

Cette grosse ‘paille’, équipée d’une membrane de microfiltration ultra performante, te permet de boire directement l’eau d’un lac, d’une rivière, d’une mare… Tu aspires et elle purifie en temps réel et élimine plus de 99% des bactéries et des kystes protozoaires (tu regarderas sur le web ce que c’est) qui conduisent aux maladies comme la diarrhée, la dysenterie ou encore la typhoïde.

Initialement, LifeStraw a été conçue pour toutes les populations qui n’ont pas accès à l’eau potable. Cet excellent outil de survie et de secours d’urgence s’avère être très utile pour le randonneur qui ne veut pas s’encombrer.

Je l’ai testée chez moi en Ardèche, dans le Chassezac. Les rares fois où j’avais ingéré de l’eau de cette jolie rivière, c’était suite à un dessalage en kayak ou une glissade malheureuse en canyoning. Très honnêtement, je n’étais pas rassuré et confiant avant de ‘re-goûter’ volontairement. Gustativement parlant : RAS et je suis toujours en bonne santé 4 jours après !

Allez, on va boire un verre et après on part à l'aventure avec notre paille ?
Bises.
Grégoire

PS : au minimum 700L d’eau purifiée (1 an de conso) / moins de 25€ / longueur : 25cm / diamètre 2,9cm / poids : 56g

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